朝“问”健康丨敷面膜真的可以给皮肤补水吗？专家：有用但不多

科学护肤(hùfū)，从了解自己的皮肤开始！健康的皮肤分为油性、中性、干性和混合性四种。专家介绍，一般超过(chāoguò)25岁的成年人中性皮肤比较少，皮肤类型主要集中(jízhōng)在其他三种。那么如何判断自己是哪种皮肤类型？夏天(xiàtiān)到了，大量敷面膜可以有效补水吗？专家解读↓

自己(zìjǐ)是何种皮肤类型

判断自己是哪种(nǎzhǒng)皮肤类型

北京大学人民医院(běijīngdàxuérénmínyīyuàn)皮科

可以采用清洁(qīngjié)后观察法

用温和的洗面奶清洁肌肤面部以后(yǐhòu)

然后用干净的(de)小毛巾把水给吸干

• 如果面部泛油光，尤其是额头、脸鼻翼侧有着明显的油褶(zhě)，这种就是油性皮肤。
• 如果整个面部比较干，比较紧绷，甚至有点小的脱皮细屑，这种就是干性皮肤。
• 如果T字区泛有油光油褶，但是U型区(xíngqū)，也就是两边(liǎngbiān)脸颊部比较干，这种就属于混合性(hùnhéxìng)肌肤。

专家(zhuānjiā)：不要迷信面膜的补水作用

具有(jùyǒu)防止体内水分和电解质流失

阻止外界环境侵害的(de)功能

中国医学科学院整形外科(zhěngxíngwàikē)医院

综合整形科主任医师(zhǔrènyīshī)郭鑫表示

所以说面膜(miànmó)的补水效果是有限的

比如说咱们说做一道(yīdào)题

那么面膜(miànmó)可能就10分20分

医生建议，在进行光电类医美项目后(hòu)

可以适当(shìdàng)增加敷面膜的频次

建议选用标有械(xiè)字号的面膜

因为械字号的面膜一般(yìbān)是医用护肤品

不(bù)含香料，没有防腐剂

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编辑丨叶承露(yèchénglù) 费涛 姜佳佳 黄铃茗

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